ダイエット

室内有酸素運動のまとめ。トランポリンでダイエットできる?できません!速攻で飽きます!

部屋の中で運動できるといえば、エクササイズDVD、ウォーキングマシン、サイクリングマシンなどがありますよね、場所を取らない、コストが安いというメリットがあるトランポリンという選択肢もありかもと思ったのですが、やはり長続きしませんでした。 室内で有酸素運動がしたい!トランポリンで痩せるかも?と思っている人は、買う前にちょっと一呼吸してみてください。 (さらに…)

投稿者:Hideyuki 投稿日時: