ダイエット

コンビニ・スーパーの「カット野菜」で効率よくダイエット!カット野菜を活用したダイエットのポイントをご紹介

正しいダイエットでは必ず「野菜を食べましょう」と伝えられます。コンビニやスーパーで簡単に手に入るカット野菜ですが、手抜きだとか、ビタミンや栄養成分が失われてるとか、薬品で漂白されているから危険とか、そういうポジショントークは無視しましょう。はっきり言って、野菜を食べないほうがよっぽど健康に手抜きです。 忙しい人のダイエットの強い味方、カット野菜にスポットを当て、カット野菜のダイエット効果について、またカット野菜の上手な利用法についてご紹介していきます! (さらに…)

投稿者:QualiaDietSupporter 投稿日時: