パーソナルトレーニング

暗闇フィットネス徹底比較!b-monster/feelcycle/jumpone/Rサイクルスタジオ、全部初回体験して比較した結果をお伝えします。

暗闇フィットネス、全部試してみました。 最近流行の暗闇ボクシングと言えばb-monster暗いところで運動すれば本当に楽しくて続けられるのか!?単に運動するスタジオなら普通のジムにもあるのに、何故暗闇が流行っているのでしょうか?どんな雰囲気?楽しめる?怖くない?勧誘は?気になるポイントを実体験から紹介します! (さらに…)

投稿者:Hideyuki 投稿日時:
ダイエット

zwiftは最強の室内ダイエットツール!自宅で有酸素運動ダイエットをするならzwiftが最強!

自宅で有酸素運動ダイエットをするなら、オンラインバーチャルサイクリングzwiftが最強です!導入費用は少しかかりますが、間違いなく導入する価値があります! zwiftって知っていますか?世界中のサイクリストと一緒にオンライン上で走れるトレーニングツールです。もともと、ロードバイクの室内トレーニングのために開発されたサービスなのですが、ダイエットツールとして最強なのではと思い、自宅にzwiftを導入してみました! 普段ロードバイクは乗ってるけど、zwiftに興味あるなという人も、ダイエットのために何か自宅でできる運動を取り入れたい人も、この記事を読めば導入までの流れと、導入後のzwiftの楽しみ方がわかります! (さらに…)

投稿者:Hideyuki 投稿日時: